Ότι σώθηκε ...(1/2 αναρτήσεις 2008-2009)

Τσιγάρο: Φίλος ή εχθρός;

Η νικοτίνη που περιέχει το τσιγάρο ενέχεται για την εμφάνιση πολλαπλών παθήσεων, που εμφανίζονται είτε στη στοματική κοιλότητα, είτε σε βλενογόνους άλλων εν τω βάθει οργάνων. Η δράση της είναι πολυσχιδής και εκτείνεται από αλλοιώσεις επιφανειακού χαρακτήρα, όπως λ.χ. η νικοτινική στοματίτιδα έως την πρόκληση χρονίων καταστάσεων όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, αλλά, το χειρότερο, οδηγεί στην εμφάνιση κακοήθων όγκων, με κυριώτερους τον καρκίνο του λάρυγγα και του πνεύμονα. Παράλληλα, ισχυρή είναι η έξη που δημιουργείται, πέραν δηλαδή του φαρμακευτικού εθισμού, αφού το κάπνισμα συνδέεται με καθημερινές δραστηριότητες, αλλά και αποκτά συμβολικό χαρακτήρα έχοντας πολλές φορές σχέση με τη συναισθηματική φόρτιση του ατόμου.

Όλες οι στατιστικές αποδεικνύουν αφενός μεν τη διασύνδεση του καπνίσματος με τις κυριότερες από τις παθολογικές καταστάσεις που αναφέρθηκαν, αφετέρου δε την απαλλαγή από αυτές σε περίπτωση διακοπής του. Ένας χρόνιος καπνιστής έχει 20 φορές μεγαλύτερες πιθανότητες να προσβληθεί και να πεθάνει από καρκίνο του πνεύμονα, από έναν μη καπνιστή. Από την άλλη, έπειτα από διακοπή του καπνίσματος, οι πιθανότητες αυτές μειώνονται αισθητά, χρειάζεται όμως μεγάλο χρονικό διάστημα, έως ότου οι πνεύμονές του «καθαρίσουν» από τις εναποθέσεις μικροσωματιδίων και τις άλλες αλλοιώσεις που έχουν στο μεταξύ προκληθεί.

Τι θα λέγατε λοιπόν σε έναν φίλο σας που καπνίζει;

-Φίλε, φρόντισε να συνειδητοποιήσεις ότι η υγεία είναι το πολυτιμότερο αγαθό, πριν το χάσεις. . .

-Σε λίγο θα τρέχεις 100 μέτρα και θα λαχανιάζεις… Χαιρέτησε τον αθλητισμό…

-Πριν καπνίσεις το επόμενο τσιγάρο σκέψου… πως κάθε τσιγάρο σου αφαιρεί 5 λεπτά από την ζωή σου. Πίστεψε με, δεν αξίζει …

-Στο στόμα σου έχεις τον «καπνίζοντα θάνατο»… Αν συνεχίσεις δεν θα προλάβεις να δεις τα 60 σου χρόνια…

-Σκέψου και κάτι ακόμα… Αν εσύ θες να καπνίζεις, εγώ τι σου φταίω; Οι παθητικοί καπνιστές βρίσκονται σε χειρότερη θέση, το γνωρίζεις, πιστεύω…

-Ξέρεις γιατί καπνίζεις; Είναι μόδα και την ακολουθείς; Αν χαίρεσαι να κάνεις κακό στον εαυτό σου για να είσαι… cool συνέχισε..Δική σου επιλογή να αυτοκαταστρέφεσαι