Λίγοι από έμας παιίρνουμε τον...
μεσημεριανό μας ύπνο...
Να λοιπόν άλλος ένας λόγος, άλλο ένα κίνητρο, άλλη μια αφορμή
όπως το βλέπει κανείς... για να το ξανασκεφτούμε...
Ο μεσημεριανός ύπνος, βελτιώνει την ικανότητα μάθησης, κάτι το οποίο επιβεβαιώνουν τα τελευταία πειράματα στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια...Οι ""ειδικοί" υπολογίζουν ότι 90-100 λεπτά σιέστας έιναι ιδανικά για την αναζωογόνηση της μνήμης,(κυριώς της λεγόμενης επεισοδιακής μνήμης, η οποία αφορά την απομνημόνευση συγκεκριμένων γεγονότων, και όχι της διαδικαστικής, η οποία αφορά μαθημένες δεξιότητες...)
Δεν υπάρχουν σχόλια :
Δημοσίευση σχολίου
Θα σχολιάσεις ή μπα;